Melónové šialenstvo a pitný režim

Slovensku vládne neskutočný "hic"  -  ak nie ste pri vode, tak je zrejme úplné šialenstvo  vychádzať z domu alebo z čohokoľvek, kde trochu pofukuje, rozumej z klimatizovaného priestoru, auta alebo práce ( hups, kto by nechcel odchádzať z práce :-)  ???

V horkách nám nechutí jesť, to je fakt. Voči kilám a kalóriám je to fajn, no pokiaľ nechceme byť dehydrovaní,  musíme piť. Áno, áno, teóriu ovládam skvele. 2,5 litra na dospelého človeka a v lete ešte viac. Ale dostaňte do mňa toľko vody :-(   Brrr.
Takže pokiaľ aj vy patríte k tým, čo málo pijú ( napriek fľaši minerálky na stole),  mám pre Vás tip.  
Vyskúšajte melóny. Teraz ich je na každom rohu a nemusíte ich len jesť.
Vyskúšala som niečo iné a na osvieženie je to ako stvorené :

Kúsky melónu  - ideálne bez jadierok rozmixujte spolu s pár lístkami bazalky.  Dolejte minerálkou, pridajte kúsky ľadu. Ja si tam ešte šupnem aj trochu Grenadíny. Nevyzerá to bohvieako, ale je to chutné. A na večer tam pokojne pridajte biely rum.

... takto vyzerá finálna verzia